Donar sangre y hacer ejercicio: lo que debe saber antes y después de donar sangre
¿Alguna vez te has preguntado: ¿Puedo hacer ejercicio después de donar sangre? Técnicamente, sí, pero no de inmediato. ¡Pero esa no es razón para dejar de programar una cita!
¿Es seguro donar sangre?
No es ningún secreto que las donaciones de sangre salvan vidas, después de todo, 1 de cada 7 personas que ingresan a un hospital necesita sangre. Pero quizás se pregunte: ¿Es seguro donar sangre?